Individuali pratimų programa
Individualūs užsiėmimai naudingi ir prieš pradedant lankyti grupinius užsiėmimus.
Pirmą užsiėmimą skirsime susipažinimui, poreikių ir problemų įvertinimui, tada paruošime individualią pratimų seką ir per antrą susitikimą – išsiaiškinsime, išmoksime ir įtvirtintinsime programą.
Individualų užsiėmimo planą sudarome atsižvelgiant į:
- Jūsų ypatumus ir poreikius
- stengiamės perduoti žinias lengviausiai Jums suvokiamais būdais: judesiais, žodžiais, vaizdais ar lietimu
- pateikiame aiškią pratimų seką popieriniame variante, kad Jums būtų kuo aiškiau, kaip vėliau tai atlikti patiems namuose
- atsakome į visus iškilusius klausimus atliekant pratimus namuose, rūpinamės ir teiraujamės kaip jums sekasi
Prieš individualią pratimų programą rekomenduojama 30min nemokama konsultacija Jūsų lūkesčiams ir poreikiams išsiaiškinti.
- Individualios programos (1h +1h + pratimų seka) kaina 90€
- Laikas derinamas asmeniškai su instruktoriumi
Milda Latkauskienė, sertifikuota Cantienica® metodo instruktorė,
Ieva Budrytė, kineziterapeutė, sertifikuota Cantienica® metodo instruktorė.
Tai individuali pratimų programa sudaryta jūsų asmeniniams poreikiams spręsti:
- dubens dugno raumenų tonusui
- dubens ir klubo sąnario mobilumui
- nugaros, pečių, kaklo įtampų paleidimui ir skausmo mažinimui



Nauji dalyviai prie jau vykstančių grupinių užsiėmimų kviečiami jungtis po nemokamos konsultacijos.
Turite klausimų? Mielai atsakysime: +370 614 70700
info@lusiesstudija.lt
Į visus užsiėmimus BŪTINA REGISTRACIJA
▼
Siųsdami žinutę, jūs sutinkate su mūsų privatumo politika.