Individualus sveikatinimo planas

Individualus sveikatinimo planas padės suprasti jūsų poreikius ir parengti jūsų organizmui ir gyvenimo būdui tinkamiausią mitybos, judėjimo ir emocinės savijautos gerinimo programą.

Individualų sveikatinimo planą sudaro:

  •  Judėjimo pratimų programa
  • Įtampų paleidimo programa
  • Mitybos planas
  • Biologiškai aktyvių medžiagų programa