NAUJIENOS

REGISTRACIJA į PILATES grupinius užsiėmimus

REGISTRACIJA į PILATES grupinius užsiėmimus

GRUPINIŲ užsiėmimų pradžia: RUGSĖJO 6d.POLESTAR® PILATES grupiniai užsiėmimai vyksta antradieniais ir ketvirtadieniais 18:35 „Po dešimties treniruočių pasijusite geriau, po dvidešimties geriau atrodysite, po trisdešimties – turėsite naują kūną“, – apie šią techniką...

read more
REGISTRACIJA į CANTIENICA grupinius užsiėmimus

REGISTRACIJA į CANTIENICA grupinius užsiėmimus

GRUPINIŲ UŽSIĖMIMŲ PRADŽIA: RUGSĖJO 6d.CANTIENICA® grupiniai užsiėmimai vyksta antradieniais ir ketvirtadieniais 17:30. Kaip pažadinti kūną iš sustingimo ir įtampos? Kaip išlaikyti gerą formą ir laikyseną visą gyvenimą? Nesvarbu kas tu esi ir ką veiki gyvenime, gera...

read more
Kodėl svarbus klubo sąnario mobilumas?

Kodėl svarbus klubo sąnario mobilumas?

Mėgstate pasivaikščiojimus, aktyvų, greitą ėjimą ar net bėgiojate?Bet po ilgesnio pajudėjimo susiduriate su apatinės nugaros dalies skausmais. Kodėl taip nutinka? Viena iš priežasčių - propriorecepcijos pažeidimas, kai smegenys nustoja „matyti“ klubo sąnarį, ir...

read more
Vasaros mankšta

Vasaros mankšta

Vasarėlė jau įsibėgėjo, darome grupinių užsiėmimų pertrauką iki naujo sezono. Kviečiame daryti pratimus atostogų metu ir jungtis prie uždaros Lūšies Studijos Fb grupės, kurioje rasite naujausią informaciją ir smagius LAZY atostogų pratimus:...

read more
Naujas grupinių užsiėmimų tvarkaraštis nuos VASARIO 1d.

Naujas grupinių užsiėmimų tvarkaraštis nuos VASARIO 1d.

Naujas LAIMINGA NUGARA užsiėmimų formatasCANTIENICA® \ DDR \ Polestar Pilates \ Slings \ Įtampų paleidimas   Naujas užsiėmimų CANTIENICA® ir LAIMINGA NUGARA formatas: Antradieniais 17:30 : CANTIENICA® - šis metodos suteiks galimybę: pajausti taisyklingą bazinę...

read more